pausen är över och flytten är gjord! jag hoppas ni alla följer med mig till devote, då skulle jag bli himla glad :)

jag älskar mitt liv.det finns inte en del av mig som ångrar mitt val om att vara ledig hela sommaren. jag har gjort så otroligt många roliga saker och träffat ännu goare människor. jag har världens finaste familj bakom mig och vänner som alltid har mitt hjärta. men så helt plötsligt kommer bara en hemsk känsla. den kan komma när som helst och brukar inte stanna så länge. men den kommer ändå. 

klockan ringde 0815 men jag var så grisigt trött att jag gick upp nio istället. blev en timmes pw och hallongröt och smultronthe till det. jag har kommit in i en hallon och te-fas. har köpt på mig massa olika tesmaker (löste) som jag njuter av morgon som kväll. nu ska jag och mammi in till falun sen ska jag hem och göra en STORstädning av mitt rum. typ rensa låder och sånt skit. 

på ett bananskal halkade jag in på den här bloggen idag och jag har läst den i några timmar nu! sjukt många bra recept som lätt kommer testas. 

"Jag har precis fyllt fyrtio, och min fru (älskling) gav mig en vecka med personlig tränare i julklapp.
Nu är jag ju fortfarande i kanonform.
Jag spelade trots allt fotboll när jag var 20, men det kan vara roligt att få röra lite på sig.

Jag ringde till träningsanläggningen och bokade tid med en personlig tränare.
Jag fastnade för Linda, som är en 26-årig tjej som förutom jobbet som personlig tränare också är aerobics-instruktör och modell för badkläder.
Det är hon som är anledningen till att jag skriver det här, hon bad mig skriva dagbok för att hålla koll på mina framsteg.

På måndag gäller det ...

Måndag:
Jag gick up klockan 06.00. Det var riktigt tufft att komma upp så tidigt,
men när jag kom till träningsanläggningen, där Linda väntade vid receptionen blev allt helt plötsligt mycket lättare.
Linda är suverän!
Hon har blont hår, fantastiska blå ögon och ett charmerande leende.

Vi började med en rundtur på anläggningen.
Linda visade mig maskinerna och det första jag fick göra var springa på löparbandet.
Efter fem minuter tog Linda min puls, och hon verkade lite orolig över hur hög den var.
Det hon inte fattade var att min puls var hög för att hon stod så nära mig i sin tajta lycra-outfit.
Jag är ju i toppform annars!
När vi gjorde sit-ups pushade Linda på mig och jag kämpade på, trots att jag var trött i magen efter att ha hållit in den ända sen jag mötte henne i receptionen.
Efter passet njöt jag av att titta på hur smidigt Linda rörde sig under sitt aerobic-pass, och tänkte att hon är lika duktig där inne som hon är med mig.
Det här kommer bli en FANTASTISK vecka!

Tisdag:
Jag fick dricka två kannor kaffe för att komma upp, men till slut var jag utanför dörren på väg till träningen.
Linda tvingade mig att ligga på rygg och trycka upp en tung järnstång i luften, sen la hon på vikter på den också!
Mina ben kändes som spaghetti på löparbandet, men jag klarade en hel kilometer.
Leendet jag fick av Linda när jag klev av löparbandet gjorde det mer än värt mödan.
Jag mår toppen!
Det här är andra dagen i mitt nya liv!

Onsdag:
Jag försökte borsta tänderna, och enda sättet som var möjligt var att ligga med huvudet på tandborsten och röra munnen fram och tillbaka över den.
Jag tror jag har fått bråck i bröstmusklerna.
Jag klarade av att köra så länge jag slapp styra eller bromsa.
Jag parkerade på en handikapparkering vid träningsanläggningen.
Linda var lite okänslig idag och hävdade att mina skrik störde de andra som tränar på anläggningen.
Jag har kommit på att hennes röst är lite för hurtfrisk för så här tidiga morgnar, och när hon skriker på mig får hon en nasal ton som är riktigt irriterande.
Jag fick ont i bröstet när jag skulle ställa mig på löparbandet, så jag fick stå på trappmaskinen istället.
Vem i helvete har uppfunnit en maskin som simulerar en aktivitet som gjorts obsolet av hissen?
Linda sa att det skulle hjälpa mig att komma i form och öka min livsnjutning eller nåt.
Hon snackade massor annan skit också.

Torsdag:
Linda väntade på mig med sina vampyrlika tänder med en min som skulle föreställa ett leende, men den grymma formen på hennes tunna läppar avslöjade henne allt.
Jag kunde inte rå för att jag var en halvtimma försenad - det tog mig 20 minuter att bara knyta skorna!
Linda tvingade mig att träna med hantlar.
När hon tittade bort, passade jag på att springa och gömma mig i herrarnas omklädningsrum.
Hon skickade Lars för att hämta mig, och sen satte hon mig på roddmaskinen som straff.
Jag sänkte den.

Fredag:
Jag hatar den lilla subban!
Linda är den vedervärdigaste varelse till människa som någonsin fötts på denna planet NÅGONSIN! Korkade, anorektiska lilla träningsfjolla.
Om jag kunde röra någon enda liten del av min kropp utan denna fruktansvärda smärta skulle jag slå henne med den.
Linda ville att jag skulle jobba med mina triceps.
JAG HAR INGA TRICEPS! Om hon inte ville ha jack i golvet så borde hon inte ha räckt mig de där (%&##%¤& hantlarna, eller något annat tyngre än en macka för den delen.
(Jag är säker på att hon lärt sig det där på Sadisthögskolan - hon måste fått en hedersbetygelse i grenen "tillfoga smärta").
Löparbandet kastade av mig och jag landade på en hälsorådgivare.
Jag önskar att jag hade landat på någon mjukare.

Lördag:
Linda lämnade ett meddelande på min telefonsvarare i morse, i det där äckliga, hurtfriska, gnisslande tonläget hon har.
Hon undrade varför jag inte dök upp idag.
Ljudet av hennes röst fick mig att vilja slå sönder högtalaren med första bästa trubbiga verktyg, men tyvärr saknar jag styrka
att ens trycka på knapparna på fjärrkontrollen.
Jag har sett på finsk tv i elva timmar.

Söndag:
Jag åkte färdtjänst till kyrkan idag för att tacka gud att den här veckan äntligen är slut.
Jag bad också till gud att min fru (den subban) nästa år väljer en roligare julklapp.
Till exempel en rotfyllning eller en rejäl tarmsköljning."

nu styr vi cykeln mot amanda för att fiesta med gamla icagänget!! hoppas ni får en toppenbra kväll och ta hand om varandra :) pöss

vart ingen fisketävling för min del. inte så kul att sitta i en båt och meta när det regnar. så jag och mors hyrde en film istället. den sög förövrigt. igår hyrde jag justin biebers film. ja kalla mig tönt men den var bra! är egentligen helt sjukt hur bra det gått för den killen. 

Åker till stugan för den årliga fisketävlingen. Ska även få mysa med farmor, farfar, mormor och Teo lite. Hur fisket kommer sluta får vi se, pappa har sagt att jag måste sätta på agn själv. Kommer inte gå.

hade en väldigt trevlig kväll igår med mina två tjejor. började på rådis där jag träffade massa vänner jag inte sett på ett tag. sen gick vi vidare och dansade! 

har legat vid längsjön med tjejerna och solat. läst lite tidningar och ätit laxsallad. dagen har varit väldigt lugn och skön helt enkelt. en perfekt semesterdag (en av många!). till kvällen åker jag och jennie in mot falun för att spendera kvällen på rådis. ska träffa lite gamla godingar som jag inte sett på ett tag. 

sandra om Nyköping.:

Hej kia.
Du har antagligen fått denna fråga typ tusen gånger. Men när ni var i thailand. Hur mycket pengar gjorde du av med. Om du räknar bort hawai. HUr mycket gjorde du av med i thailand dem månaderna du var där. och reste ni mycket med tex tåg/flyg/buss och sådant när ni var där.:)

hej sandra! ja den frågan har jag fått några gånger haha, men jag testar igen! helt ärligt vet jag inte hur mycket vi gjorde av med under hela resan i asien. men i thailand kanske jag gjorde av med 8000? eller typ mindre. eller mer. alltså jag har noll koll. jag och jennie försökte leva efter någon form av dagsbudget men den sprack efter någon dag så vi sket i det.

i thailand tog vi aldrig inrikesflyget utan åkte bara buss och båt till ställerna vi skulle. det kostar typ 200 svenska kronor om jag inte minns fel. men priser varierar ju efter vart ni ska osv.

s om min dag i bilder.:

snygga skor! vad är det för märke? :)

de är från nike och jag älskar dom!

Anonym om för det finns inga ord som ärligt kommer få er att förstå.:

Har ditt liv förändrats på nått sätt? alltså komer du leva annorlunda på nåt vis? typ gå i kyrkan eller så eller är allt som vanligt? undrar bara :-) du skiver så bra! skriv gärna flera såna texter om vad du tänker!! :-)

ja mitt liv har förändrats. jag går inte i kyrkan men jag tänker dagligen på gud. han finns ju liksom där jämt. om jag skulle säga ett ord som ploppar upp när jag tänker på gud så är det trygghet.

jag känner mig trygg när jag vet att jag tror. det är också en annan trygghet, igår så kollade jag på "en blomma i afrikas öken" och förut har jag trott att man föds på nytt, fast till någon annan. då har jag alltif blivit livrädd för att födas i något land där man ex könsstympar eller gifter bort små barn till gamla gubbar. och igår när jag såg filmen kom den där känslan upp igen, men så kom jag på att jag inte behöver oroa mig, för jag ska ju till himlen! det gav mig en otrolig trygghetskänsla och lugn.

sen är ju den eviga frågan som kommer upp "men dricker du?". och innan har jag varit himla orolig för den, just för att jag trott att folk skulle kalla mig "dålig kristen" för att jag fortfarande festade och drack. men så här tycker jag, att bara för att jag dricker några glad med mina vänner och sen går ut på krogen så betyder ju inte det att jag inte tror på gud. jag handlar det om ansvar. jag måste ju vara medveten om konsekvenserna som kan komma av mina handlingar.

detta är lite av hur jag nu tänker och vad jag gör. och tack för de fina orden :) puss